Розроблені для виконання великої кількості вправ з власною вагою для м'язів всього тіла в будь-яких умовах, дозволяють досягти необхідного результату незалежно від рівня фізичної підготовки. Забезпечують необмежену кількість кутів і площин руху при виконанні будь-якої вправи, включаючи в роботу максимальну кількість м'язових груп.