Він характеризується багатьма ручками, а отже, багатьма можливостями диференціації хвата під час виконання вправи. Завдяки цьому рішенню ми можемо різними способами залучати м’язи до роботи та росту. Зміна широкого хвата на вузький призводить до більш-менш сильного розтягування м’яза під час виконання вправи. У свою чергу, непрямий – косий хват допоможе активізувати всі прикріплення м’язів. Спеціальне розташування ручки робить вправи зручними і комфортними в будь-якому випадку. Накатка запобігає вислизанню штанги з рук.
Використовуючи GK214, ми виконаємо вправу для кожної групи м’язів і введемо значні варіації для стандартної прямої планки.
Зовнішній діаметр | 50 мм |
Кількість в упаковці, шт | 1 |
EAN | 5907695592214 |
Вага | 20 кг |
Вид | Грифи для штанг |
Гарантія | 12 місяців |
Довжина | 2080 мм |
Клас | Домашні Професійні |
Країна реєстрації бренду | Польща |
Матеріал | Метал Сталь |
Покриття | Хром |
Розмір | 200 кг |
Форма грифа | Драбина |