Лава Скотта дозволяє повністю сфокусувати всю навантаження на м'язах-згиначів руки. Упор верхньої частини руки виключає роботу м'язів плечового суглоба при підйомі руки, що робить цю вправу надзвичайно цінним для відпрацювання форми і рельєфу біцепса, особливо якщо виконувати його однією рукою
Характеристика тренажера: