С помощью шейного растягивателя вы можете укрепить мышцы шеи, мышцы лица и повысить стабильность позвоночника. Регулярное использование может удлинить шейный сустав. Чтобы использовать его, вам понадобится Pilates Cadillac, настенный блок или гильотина для пилатеса.
С помощью шейного растягивателя вы можете укрепить мышцы шеи, мышцы лица и повысить стабильность позвоночника. Регулярное использование может удлинить шейный сустав. Чтобы использовать его, вам понадобится Pilates Cadillac, настенный блок или гильотина для пилатеса.
УКРЕПЛЯЕТ И РАСПРЯЖАЕТ ШЕЮ : Целью носилок для шеи является укрепление мышц шеи и лица, повышение стабильности позвоночника, в свою очередь, его регулярное использование удлиняет суставы.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ : Растяжитель для шеи для пилатеса имеет ремень, который завязывается вокруг лба и задней части шеи; кольцо, которое прикрепляет его к механизму, оказывающему сопротивление, и две резиновые полоски, которые крепятся к Кадиллаку, настенному блоку или гильотинной башне. После привязки ко лбу вам придется тянуть за шею, чтобы механизм оказывал сопротивление и вы могли тренировать мышцы шеи.
ЭТО НЕ БОЛЬНО, НО ИСПОЛЬЗУЙТЕ С Осторожностью : Конечно, правильное использование шейного растягивателя не причинит вам вреда, а как раз наоборот: оно укрепит мышцы вашей шеи, мышцы лица и повысит стабильность вашего тела. ваш позвоночник. Конечно, выполнять упражнения нужно аккуратно.
НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ ЭТИ УСТРОЙСТВА : Чтобы использовать шейный растягиватель для пилатеса, у вас должен быть Cadillac для пилатеса, настенный блок или гильотина для пилатеса.