Кистевой эспандер Proesce LHD-2030 позволяет укрепить мышцы предплечья, а именно переднюю его группу, которая отвечает за сгибание и разгибание пальцев и кисти. Казалось бы, зачем бодибилдеру прокачивать эти участки, ведь на выступлении судьи не обращают на них никакого внимания. Но на самом деле упражнения с эспандером имеют практический смысл.
Кроме того, кистевой эспандер рекомендован для упражнений во время восстановления после травм. Как уже говорилось ранее, форма снаряда обеспечивает хорошую фиксацию кисти, снижая риск соскальзывания и усугубления травмы.
Вид навантаження | сжатие |
Вид опору | пружина |
Кількість у наборі, шт | 1 |
Рівень опору | несколько |
Регулювання опору | регулируется |
Вид застосування | домашний |
Колір | черный |
Матеріал | пластик, сталь |
Тип1 | кистевой |
Треновані м'язи | мышцы кисти и предплечья |