Скамья для штанги – один из самых важных предметов оборудования в любом домашнем спортзале. По этой причине следует инвестировать в высокофункциональное решение, такое как ZIPRO Core. Эта скамья позволяет выполнять упражнения как со штангами, так и с гантелями, что делает ее полезной для тренировки грудных мышц, бицепсов, трицепсов и плеч.
Скамья для печати ZIPRO Core может использоваться для упражнений с весом до 230 килограммов, с максимальным весом пользователя 120 килограммов. Этого достаточно для выполнения абсолютного большинства упражнений, учитывая, что человек должен быть способен жим лежа примерно с весом 90% своего тела.
Скамейка для штанги ZIPRO Core имеет регулируемую высоту опоры, что позволяет настроить высоту штанги в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.
Сложная конструкция лавы также означает, что она занимает меньше места, когда она не используется. Это отличное решение для тех, у кого нет отдельного места для домашнего спортзала.
ZIPRO Core – это лава, которую можно использовать для жима штанги, отжиманий, упражнений на пресс и упражнений на бицепс.
Одно из самых популярных силовых упражнений. Она задействует мышцы груди и рук.
Сгибание предплечий до колена или бедра – идеальное упражнение для бицепсов.
Популярны упражнения с собственным весом. Они помогают увеличить силу и тренируют дельтовидные мышцы (трицепсы) и стабилизирующие мышцы.
Прекрасное упражнение для укрепления мышц спины и рук.