Grinder - это проекция устройства, используемого на высококлассных яхтах, предназначенного для быстрого размещения и опускания парусов и регулировки их высоты.
В парусном спорте задача грайндеров заключается в как можно быстром поднятии парусов, с целью превратить ветер в тягу. Грайндеры выполняют тяжелейшую работу на борту яхты и являются высококвалифицированными спортсменами. На океанских яхтах они поднимают паруса вращая лебедки, используя для этого свою мышечную силу и выносливость. Профессиональные моряки часто принимают участие в престижных соревнованиях, таких как Americas Cup, а уровень их физической подготовки часто определяет победу или поражение.
Тренажер WaterGrinder предлагает Вам возможность заниматься этим спортом в домашних условиях, не отказываясь от такого элемента как вода.
С тренажером WaterGrinder Вы тренируете всю Вашу верхнюю часть тела и, таким образом, весь позвоночник и поддерживающую его мускулатуру! Конечно суставы верхней части тела и, не в последнюю очередь, позвоночник получают такие двигательные импульсы и нагрузку, которые необходимые для выработки подвижности и выносливости.
WaterGrinder из ясеня - выполнен из классической древесины ясеня. Ясень благодаря своей излучающей теплоте является наиболее покупаемой древесиной.
На тренажере WaterGrinder можно тренироваться с двух сторон (спереди и сзади), в трех позициях сидя и одной стоя. Независимое расположение рукояток позволяет вращать их симметрично и ассиметрично, с одной или с обеих сторон.
Кроме этого с этим тренажером есть возможность тренироваться стоя сбоку от него и вращая рукоятку одной или двумя руками. В комплексе эти многообразные формы тренировок дополняют друг друга и, одновременно, гарантируют разнообразие, которое максимально развивает наше тело и поднимает настроение.
Рукоятка имеет 8 рабочих позиций. При изменении положения изменяется нагрузка. Независимое положение рукоятки обеспечивает симметричный / ассиметричный либо односторонний / двусторонний захват руками.
Независимое друг от друга крепление рукояток тренажера обеспечивает симметричный и одновременный или односторонний и двусторонний захват руками. Независимое расположение рукояток позволяет вращать их симметрично и ассиметрично, с одной или с обеих сторон. В комплексе эти многообразные формы тренировок дополняют друг друга и, одновременно, гарантируют разнообразие, которое максимально развивает наше тело и поднимает настроение.
10 различных позиций для тренировок:
Тренажер имеет перемещаемый монитор. Его можно использовать с любой, удобной для Вас стороны. Датчик равновесия предотвращает неправильное положение монитора, таким образом информация на мониторе всегда расположена правильно для чтения. На сенсорном экране прекрасно видны все элементы управления.
Монитор тренажера WaterGrinder предлагает широкий выбор программ, которые очень разнообразны и при этом наглядно представлены. Благодаря этому монитором можно легко и интуитивно управлять.
1) Тренировка на время и дистанцию: Задайте время или расстояние, которое Вы бы хотели преодолеть. Сконцентрируйтесь во время тренировки исключительно на достижении цели.
2) Тренировка с учетом пульса и скорости вращения: Выберите программу для пульса, задавая Вашу максимальную частоту биения сердца Вы попадете в различные по продолжительности и интенсивности профили пульса. Интенсивность тренировки на всем своем протяжении определяется Вашим индивидуальным внутренним ритмом.
Если Вы выбираете программу со скоростью вращения, то интенсивность тренировки определяется внешним фактором, который позволяет Вам объективно оценить результат. Естественно, Вам необходимо предварительно определить Вашу нагрузку для того, чтобы Вы могли безопасно тренироваться.
3) Многосторонняя муштра: Здесь Вы можете выбрать различные и одновременно необычные программы тренировок; как если бы, например, рядом с Вами стоял тренер. Вы выбираете приоритет тренировки, и он будет комплектоваться постоянными вариациями крайне действенного "дифференцированного тренинга".
4) Тренировка – соревнование: В этом режиме Вы выступите против виртуального или реального противника и должны будете поднять выбранный Вами количество парусов. Когда речь идет о победе или о поражении, то меняется фокус тренировок и, соответственно, гарантируется высокая высокая интенсивность.
5) Игра: Если Вы хотите больше поиграть, чем потренироваться, то эта опция для Вас. Вы передвигаетесь на космическом корабле на солнечных парусах по Вселенной и должны уворачиваться от космического мусора и избегать других опасных препятствий. Тренируйтесь, играя, чтобы это не казалось Вам тренировкой!
В зависимости от выбранной программы, вы контролируете следующие параметры: скорость, пульс, время, расстояние, нагрузку в ватах или калориях.