Электрическая беговая дорожка NordicTrack® EXP 5i — это высококачественное, надежное и технологичное оборудование для фитнеса. Он оснащен, среди прочего: с 5-дюймовым цветным дисплеем, регулировкой угла наклона, широким полотном беговой дорожки и эффективным двигателем, а также, прежде всего, доступом к тысячам программ тренировок, которые доступны на выбор при активном членстве в iFit® .
Электрическая беговая дорожка EXP 5i — функциональное и долговечное оборудование для беговых тренировок в домашних условиях.
ДИСПЛЕЙ: цветной экран диагональю 5 дюймов. На нем вы можете легко прочитать текущую статистику пробега.
КНОПКИ БЫСТРОГО ДОСТУПА: Отрегулируйте скорость и наклон беговой дорожки с помощью одной кнопки. Он расположен в пределах досягаемости пользователя, что обеспечивает еще больший контроль над ходом тренировки и возможность изменять настройки беговой дорожки.
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: Благодаря членству в iFit мы получаем доступ к более чем 11 000 видеотренировок с личными тренерами и автоматической регулировкой наклона в зависимости от выбранного маршрута. iFit дает вам возможность бесплатно протестировать все функции платформы в течение 30 дней.
РЕГУЛИРОВКА УГЛА ВЕДУЩЕГО ПОЯСА: Наклон бегового полотна можно регулировать с помощью кнопок на консоли в диапазоне от 0% до +10%. Благодаря этому вы сможете настроить параметры тренировки под свои требования.
ДИАПАЗОН РЕГУЛИРОВКИ СКОРОСТИ: Диапазон регулировки скорости беговой дорожки EXP 5i составляет от 0 до 16 км/ч. Благодаря горячим клавишам цифрового быстрого управления скоростью изменение происходит «в мгновение ока».
МОЩНЫЙ И ТИХИЙ ДВИГАТЕЛЬ: двигатель 2,6 л.с. постоянной мощности обеспечивает превосходную производительность и плавную работу беговой дорожки даже при максимальной нагрузке.
СИСТЕМА ПОДМОТКИ ДЛЯ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ RUNNERS FLEX™ : Самая совершенная система амортизации для беговой дорожки NordicTrack. Если вы чувствуете дискомфорт при беге по твердой поверхности, тренировка на беговой дорожке разгрузит ваши суставы.
БЕЗОПАСНОСТЬ прежде всего: беговая дорожка оснащена боковыми ступенями безопасности с перфорированной противоскользящей поверхностью.
МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ: Прочная конструкция и нерастягивающееся полотно беговой дорожки EXP 5i предназначены для пользователей с массой тела не более 135 кг.
ПОВЕРХНОСТЬ БЕГОВОГО ПОЛОТНА: Беговое полотно размером 51 х 140 см (ширина х длина) обеспечивает безопасность и комфорт во время бега.
КОМФОРТ ТРЕНИРОВКИ: Лоток для аксессуаров, расположенный на передней панели, позволяет разместить бутылку с водой, планшет, телефон или другие аксессуары, которые могут вам понадобиться во время бега.ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ:
Консоль: 5 дюймов цветная
Двигатель: двигатель постоянной мощности мощностью 2,6 л.с.
Функции консоли: скорость, время, расстояние, калории, наклон беговой дорожки, частота сердечных сокращений.
Скорость: 0–16 км/ч (управление скоростью 1-Touch™)
Прогулочное полотно: 51 см x 140 см, нерастягивающееся.
Амортизация беговой дорожки: технология Runners Flex™ Cushioning.
Наклон беговой дорожки: регулируется электроникой от 0% до +10% (цифровой быстрый контроль наклона)
Размеры беговой дорожки : 180 x 87 x 152 см (Д x Ш x В)
Размеры сложенной беговой дорожки: 99 x 87 x 163 см (Д x Ш x В)
Вес беговой дорожки: 90 кг.
Легкое складывание беговой дорожки с помощью механизма SpaceSaver® и системы EasyLift™ Assist.
Клавиши быстрого доступа для изменения скорости и наклона.
Дополнительное оборудование: динамики, лоток для аксессуаров, транспортировочные колеса.
Максимальный вес пользователя: 135 кг.
Назначение: домашнее использование.
Гарантия:БЕГАЙТЕ ПО ВОКРУГУ СВЕТА! – ЧЛЕНСТВО IFIT® : iFit дает вам возможность использовать более 11 000 различных программ тренировок, записанных в HD-качестве. Каждую тренировку проводит персональный тренер, а скорость и наклон регулируются автоматически в зависимости от выбранного маршрута бега. iFit дает вам возможность бесплатно протестировать все функции платформы в течение 30 дней. По истечении этого времени вам необходимо приобрести продление доступа в семейной или индивидуальной версии, чтобы продолжать пользоваться неограниченным количеством тренировок.
iFit на данный момент является самой динамично развивающейся фитнес-платформой в мире. На данный момент обучение проводят более 200 сертифицированных тренеров со всего мира, а в библиотеке имеется около 11 000 видеороликов, записанных в HD-качестве. Скорость оборудования и наклон регулируются автоматически в зависимости от выбранного маршрута.
Тренировочные занятия разделены на различные виды активности: ходьба, бег, скалолазание, бег, езда на велосипеде, гребля, эллиптические упражнения, общеразвивающие упражнения, йога и другие занятия.
Каждую тренировку проводит профессиональный тренер, который постоянно инструктирует вас, как выполнять упражнение, рассказывает интересные истории о месте, в котором вы находитесь, и мотивирует выкладываться на 100%.
Библиотека обучения обширна и обширна, а фильтровать их легко и интуитивно понятно. В поисках идеального комплекса упражнений вы можете указать своего любимого тренера, место, где вы хотите тренироваться, тип тренировки, время и интенсивность. Вы можете отметить пройденную тренировку как любимую, добавить ее в календарь и оценить. На тренировочной карте вы также найдете описание места, профиль маршрута (схема холма) и примерный темп, с которым будет двигаться тренер во время упражнения. Список возможностей постоянно расширяется и совершенствуется.
Если у вас есть нагрудный или запястный ремень для измерения пульса с технологией Bluetooth, вы можете использовать его для тренировок iFit. В последнем обновлении представлена опция Active Pulse HR Training . Это означает, что беговая дорожка или велосипед автоматически найдет ваше измерительное устройство и скорректирует тренировку так, чтобы вы находились в соответствующей зоне сердечного ритма. Регулировка тренировки подразумевает как уменьшение или увеличение скорости, так и наклона поддерживающего ее устройства. В результате одна и та же тренировка будет более требовательной для человека в лучшей физической форме или более легкой для менее тренированного человека.
Во время тренировки в правой части дисплея появляется таблица лидеров , показывающая других участников, принимающих участие в гонке. Вы можете в режиме реального времени наблюдать за тем, как вы поднимаетесь вверх и завоевываете очередное место в гонке. Почувствуйте себя конкурентом и мотивируйте себя побеждать других пользователей.
iFit — это сообщество людей, объединенных общей целью: здоровый и активный образ жизни. iFit активно ищет различные способы эффективной мотивации вас к занятиям спортом. Один из них — мотивация сообщества на испытания, за выполнение которых вы получаете значки. Каждый раз, когда вам удастся выполнить задание, вы получите сообщение с поздравлениями, полезными советами по тренировкам и солидной дозой мотивации. Дополнительно за выполнение заданий пользователь может получить привлекательные призы.
Каждая ваша тренировка – это кладезь знаний. Просматривать статистику можно как во время, так и после тренировки. Вы можете в режиме реального времени увидеть, какой процент маршрута вы преодолели, время, темп и расчетный расход калорий. Благодаря этому вы сможете анализировать и улучшать свои результаты.
Важно, чтобы у пользователя был доступ к сети Интернет. Только активно подключив оборудование к сети Wi-Fi, вы сможете использовать тренировки iFit. Если соединение неактивно, пользователь сможет использовать только ручной режим.
ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ – ВЕРСИЯ С АКТИВНЫМ ЧЛЕНСТВОМ:
При активном членстве в iFit доступно более 11 000 тренировок.
Так же, как и в базовой версии, мы можем использовать обучение по различным категориям, но количество программ, их продолжительность и разнообразие гораздо больше. Каждую тренировку (кроме ручного режима и созданного пользователем на карте) проводит тренер, который инструктирует, как бежать и какую технику использовать при выполнении упражнений.
ПОЛЕВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Тренировки делятся на различные виды активности: ходьба, бег, бег трусцой, езда на велосипеде, эллиптические упражнения и общеразвивающие упражнения, не считая покупного инвентаря. Пользователь может выбирать из таких категорий, как: серия тренировок (длинные секции, разделенные на более короткие видеоролики), скоростные тренировки, похудение, интервалы, выносливость. Во время занятий с тренером он постоянно призывает вас продолжать тренировки и рассказывает историю и курьезы того или иного региона. Он постоянно учит нас, как бегать, на что обращать внимание и какую технику бега использовать в зависимости от местности. Беговая дорожка сама регулирует скорость и наклон в зависимости от маршрута, по которому мы бежим, но мы можем постоянно регулировать ее (уменьшать или увеличивать значения) по своему усмотрению.
СЖИГАНИЕ КАЛОРИЙ: Основными предпосылками программ являются постепенное изменение высоты и скорости с целью максимизации сжигания калорий. Программы предполагают подъемы на максимальную величину уклона.
ИЗМЕНЕНИЕ НАКЛОНА: Тренировка на наклоне — это упражнение на холмах или тренировка с уклоном. Программа характеризуется высокой вариативностью (от отрицательного до максимального значения) и частотой изменения высоты. Цель тренировки — увеличить максимальный показатель VO2 и облегчить бег по различной местности.
СТУДИЙНЫЕ ЗАНЯТИЯ™: Благодаря этим тренингам пользователь имеет возможность участвовать в групповых занятиях дома. Тренеры и другие участники выполняют различные упражнения и задания на специальном оборудовании.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Тренажер помогает вам выполнять эффективные силовые тренировки. Вы можете выбрать упражнения для верхней или нижней части тела, живота и всего тела.
РЕГЕНЕРАЦИЯ: Комплекс тренировок, которые поддерживают процесс регенерации организма. Пользователь может выбирать из йоги, упражнений на растяжку и подвижность, а также восстановительных прогулок или пробежек.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ: Коллекция тренировок доступна на китайском, итальянском, испанском и французском языках.
ТРЕНИРОВКИ НА КАРТЕ: В версии с активным членством в iFit мы можем выбирать места, которые знаем или хотели бы посетить. Дополнительным преимуществом картографических программ является возможность наблюдать за нашим бегом на карте, виде со спутника или фотографиях Google Street View.